9 деликатных вопросов о месячных

Некоторые вопросы неловко обсуждать даже со своим врачом. А подруги должными знаниями не всегда обладают. У кого спрашивать?

Мы собрали самые деликатные вопросы, касающиеся месячных, и попросили профессиональных врачей, специалистов в своих областях, ответить на них.

Почему мой кишечник так странно себя ведет во время месячных?

Многие сталкиваются с метеоризмом, слабым или частым стулом или, наоборот, запорами в эти дни. Все дело в выработке гормоноподобных веществ, именуемых простагландинами. Они отвечают за сокращение и расслабление гладкой мускулатуры в нашем теле. Избыток или недостаток их как раз и приводит ко всем описанным неприятностям. В том числе и к судорожным сокращениям матки.
По большому счету, это нормальное явление, которое нужно просто пережить. Также в этот период меняется состав кишечных бактерий, что может приводить к затруднению пищеварения.
 Беспокоиться не о чем, только если вы не обнаружите, что ваш стул становится «слизевидным». Вот в этом случае вам необходимо показаться врачу.

Оргазм способен облегчить судороги?

 К счастью, да. В первую очередь при оргазме вырабатывается естественный анестетик окситоцин. Сокращения матки и влагалища при оргазме способствует нормальной выработке тех самых простагладнинов, о которых мы говорили выше.
Поэтому секс во время месячных и полезен и приветствуется.

Нужно ли мне беспокоиться о синдроме токсического шока?

Каждая новость о токсическом шоке, полученном женщиной во время месячных от собственного тампона раздувается в новостях. На самом деле риск невелик. В год происходит от 1 до 3 случаев на 100 000 женщин, пользующихся тампонами. Но в любом случае вам следует менять тампоны несколько раз в день и не ложиться спать, не сменив тампон.
Симптомы токсического шока: резкое повышение температуры, спутанность сознания и потеря сил. Шок может развиваться очень быстро, поэтому немедленно обращайтесь к врачу.

Почему я лезу на стену во время месячных?

Гормональный фон. У одних месячные характеризуются резким увеличением либидо, вплоть до дня овуляции. У других женщин заметного изменения сексуального поведения не происходит. И то, и другое совершенно нормально.

 Есть ли способы заниматься сексом во время месячных, не боясь испачкаться?

Некоторую защиту от выделений могут дать диафрагмы или колпачки. Если вам этот способ не подходит, то иных способов, кроме как постелить старое доброе темное полотенце поверх простыней, мы вам предложить не можем.

Почему меня все так бесит во время ПМС?

 Обычно люди полагают, что ПМС вызван только изменением гормонального фона, но на самом деле это целый комплекс реакций орагнизма. На ваше настроение влияют не только гормоны, но и ваше физическое самочуствие и даже чувствительность к запахам или раздражающему свету, которые обостряются в этот период.
 Лекарства от ПМС не существует. А профилактикой может служить плановый прием гормональных контрацептивов или усиленное потребление витаминов в период перед наступлением и во время месячных.
 По поводу гормональных контрацептивов вам стоит консультироваться с врачом, не занимайтесь самостоятельными экспериментами.

Какие еще существуют гигиенические средства, кроме прокладок и тампонов?

Менструальные колпачки (чашечки), многоразовые гигиенические трусики и т.п.

 Какая кровопотеря считается нормальной?

Средняя женщина теряет от 8 до 14 чайных ложек крови за каждый период. В пересчете на тампоны – от 2 до 4 тампонов в день. Однако не стоит переживать из-за ваших отличий в объемах кровопотери, все очень индивидуально.
Беспокоиться стоит, если при обильных месячных вы испытываете слабость, головокуржение или судорожные состояния. Обратитесь к врачу.

 Если мне кажется, что со мной что-то не так во время месячных, что мне делать?

Вылезти из Интернета и отправиться к гинекологу. Это единственный работающий способ разобраться.

Источник