Категория: Здоровое питание Feed Subscription

• Какой вред наносит нам пиво?

  your-internet.ru 03.12.2017

  

  На сегодняшний день чрезмерное употребление пивного напитка среди молодежи и подростков возросло в разы. Связано это с рядом факторов. Не последнее место здесь занимают рекламные компании производителей. О вреде пива для организма мало кто задумывается. А жаль! Так чем же опасно столь безобидное, на первый взгляд, пиво Читать далее »

• Что такое пребиотики и с чем их едят?

  your-internet.ru 25.11.2017

  

  Главным питанием у маленького ребенка является материнское молоко. И его ничем полностью заменить нельзя. Но, к большому сожалению, бывает и так, что кормить грудью могут не все матери. И поэтому матерям приходится докармливать ребенка специальными смесями. Люди, живущие в индустриально развитых странах, не представляют Читать далее »

• Полезные свойства чая

  your-internet.ru 19.11.2017

  

  Что касается полезных свойств чая, то они давно известны человеку. Родиной чая, вне всякого сомнения, является Китай. Именно там были выращены первые кусты чая. Изначально чай из этой страны распространился по юго-востоку Азии, а потом попал и в страны Европы по всемирно известному шелковому пути. В Китае чай употреблялся Читать далее »

• Идеальное питание. Какое оно в действительности?

  your-internet.ru 18.11.2017

  

  Сегодня во всем развитом мире все большие и большие обороты набирает проблема лишнего веса. Государства ряда стран тратят сотни миллионов долларов, придумывают новые оздоровительные программы, однако их эффективности все равно недостаточно. И в Читать далее »

• Древний напиток здоровья

  your-internet.ru 14.11.2017

  

  Одним из самых древних оздоравливающих и утоляющих жажду напитков является кумыс — живой напиток монгольских и казахских степей. Что такое кумыс Кумысом называется особый кисломолочный пенящийся напиток, который делают из кобыльего молока. Вымя у лошади маленькое и за одну дойку можно получить не более одного литра Читать далее »

• 7 правил сбалансированного питания

  your-internet.ru 19.10.2017

  

  Значение правильного питания переоценить непросто, ведь именно от того, что мы едим, зависит наше настроение, наше самочувствие и наше здоровье в целом. Питайтесь полноценно, вносите разнообразие в своё меню, смело ешьте то, что кажется вам «несъедобным». Вот 7 базовых правил, которые помогут вам составить свой рацион: Читать далее »

• Клевер — полезный витамин в ваших блюдах

  your-internet.ru 13.10.2017

  

  Клевер широко используется в кулинарии и в приготовлении полезных напитков, например, чая. Чтобы заварить такой полезный чай, необходимо собрать головки цветущего клевера и залить их кипятком, дать настоятся и напиток готов. Клевер также добавляется при приготовлении супов и щей. «Щи с клевером» Варить щи по традиционному Читать далее »

• Как правильно принимать витамины

  your-internet.ru 30.09.2017

  

  Постоянное чувство усталости, плохое состояние волос и кожи, склонность к частым простудам — все эти признаки могут быть симптомами авитаминоза и причиной для приема комплексных поливитаминных препаратов. Для того, чтобы витамины принесли ощутимую пользу, необходимо их правильно принимать. Разумеется, выбирать Читать далее »

• Вред энергетических напитков

  your-internet.ru 28.09.2017

  

  В современной жизни людям всё чаще стало не хватать энергии из-за загруженных рабочих графиков, недосыпания и прочих факторов, действующих на организм утомляюще. Пытаясь выжать из себя по-максимуму, многие ищут для себя источник энергии в различных бодрящих напитках, именуемых «энергетиками». Вкус они имеют очень схожий Читать далее »

• Булгур — вкусный и полезный продукт с тысячелетней историей

  your-internet.ru 27.09.2017

  

  Новейшие кулинарные тенденции не обошли стороной и нашу страну. Теперь и у нас супермаркетах появилась загадочная крупа под интересным названием «булгур». Данная крупа пришла в нашу страну из восточной кухни. Она широко популярна в Сирии, Египте, Израиле, Иордании, Ливане и некоторых других средиземноморских странах. Читать далее »