Как выбрать мужское термобелье для спорта: современные модели, новинки и советы спортсменов

"Термобелье используется как элемент экипировки, отводящий от тела лишнюю влагу, что благоприятным образом влияет на самочувствие спортсмена и результативность их тренировок".

Спортивное термобелье нового поколения выполняет важную функцию - оно контролирует процессы теплообмена за счет эффективного отведения от тела лишней влаги. На пике тренировочной активности, когда спортсмен интенсивно потеет, такая опция приобретает особенно важное значение. За счет эффективного отведения влаги исключается риск переохлаждения, что тоже очень важно.

Главные моменты

Не следует путать спортивные модели термобелья с аналогичными аксессуарами, предназначенными для повседневного ношения зимой. Спортивные изделия выполняются исключительно из синтетических тканей, повседневные модели - из натуральных материалов.

Самые современные модели мужского спортивного термобелья изготавливаются по комбинированным технологиям - производители сочетают материалы, обладающие разными показателями плотности, эффектом утепления. В продаже широко представлены модели с опцией фиксации мышц, дополнительной вентиляции.

Термобелье бывает мужским, женским и детским - модели различаются по конструкции, используемым материалам и их свойствам. В процессе разработки фасонов аксессуаров учитываются анатомические особенности женщин и мужчин, характеристики теплообмена в детском организме.

Правила выбора

При выборе спортивного термобелья стоит ориентироваться на несколько ключевых характеристик:

• Компрессионные характеристики моделей;
• Оптимальный температурный режим;
• Специфика конструкции;
• Интенсивность и тип физических нагрузок - для низкой, средней и высокой активности выпускается мужское спортивное термобелье соответствующего типа.

Также можно ориентироваться на маркировку белья, которую наносят на аксессуары известные бренды спортивной экипировки:

• Cool - легкие аксессуары;
• Light - модели для тренировок в среднем температурном режиме;
• Warm - аксессуары утепленного типа, оптимальные для зимних тренировок;
• Extra Warm - термобелье для тренировок в очень холодную погоду.

Тип активности и ее интенсивность - одна из ключевых характеристик выбора спортивного термобелья. Разные модели экипировки предназначены для следующих видов нагрузки:

• Фрирайд - относится к категории высокоинтенсивных нагрузок;
• Пешие походы, альпинизм - нагрузки средней степени интенсивности;
• Пробежки и прогулки - невысокие показатели интенсивности.

Правильно подобранное белье будет эффективно контролировать показатели теплообмена путем отведения от тела лишней влаги. Отведение влаги предупреждает переохлаждение, перегрев. Если белье выбирается для нагрузок средней и низкой степени интенсивности, его ключевая задача - сохранение нормальной температуры тела.

Спортивные модели термобелья могут иметь разные показатели компрессии. Компрессионные модели отводят от тела влагу, а также обеспечивают поддержку, фиксацию мышц, оказывают стимулирующее воздействие на процессы кровообращения. Оптимальным вариантом для спортсмена могут стать модели с конструкцией зонального типа:

• Участки в районе живота и под мышками обеспечивают интенсивное отведение влаги;
• Зоны на участках плеч, поясницы обеспечивают оптимальные показатели теплообмена.

Важно отметить, что при низкоинтенсивных и среднеинтенсивных тренировках белье с компрессией может обеспечить определенные неудобства.

Белье без компрессионного эффекта выполняется из качественной синтетики, а также из смесовых материалов, в которых присутствуют волокна натуральной шерсти и искусственные нити. Оно становится более эффективным, когда спортсмен двигается.

В отдельную категорию следует выделить белье, входящее в комплекты горнолыжной экипировки. Для активного катания на лыжах выбираются модели с компрессией, которые фиксируют мышцы, улучшают кровообращение. Их свойства становятся более интенсивными по мере того, как спортсмен увеличивает активность.