Мокрый снег, пронизывающий ветер, а промозглая слякоть сменяется крещенскими морозами. Советы "Домашнего Очага" помогут не заболеть, когда все вокруг простужены, а перепады температуры создают дополнительную нагрузку на организм. Мойте руки как можно чаще Чаще всего инфекция проникает в наш организм с кожи рук, поэтому уделяйте гигиене еще больше внимания, чем обычно. По данным американских ученых, те, кто часто и основательно моют руки, болеют на 45% реже. Как себя обезопасить? Во-первых, в разгар сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ носите с собой собственную ручку и не пользуйтесь теми, что лежат в общем доступе в банках, в магазинах у кассы и т.п. Во-вторых, носите с собой баленький флакончик с антибактериальным средством и пользуйтесь им после того, как вы дотрагиваетесь до сильно загрязненных поверхностей – к примеру, после поездки в общественном транспорте. В третьих, мойте руки правильно: сначала тщательно их намыльте (именно трение между кожей и мылом помогает удалить бактерии), затем смойте большим количеством... Читать далее »
Гинекологи для того и работают, чтобы мы спрашивали их о том, что происходит у нас «там, внизу». Но некоторые вопросы стыдно задать даже врачу. Мы вам поможем. 1. Как должны выглядеть мои малые половые губы? Как угодно. Они могут быть пухлыми или тонкими, ровными или асимметричными, длинными или короткими. Если нет чувства дискомфорта, то не о чем беспокоиться. 2. Я подозреваю, что у меня хламидиоз. Как мне об этом узнать? Обильные зелено-желтые выделения и жжение во время мочеиспускания — основные симптомы болезни. Но иногда она протекает незаметно, лучше сдать анализы как можно скорее. Имей в виду: невылеченный хламидиоз может помешать вам ребенка. 3. Как только я начала встречаться с молодым человеком, результаты анализов показали, что у меня ВПЧ. Получается, он меня заразил? Не факт. Вполне возможно, что вы подцепили инфекцию раньше, возможно, много лет назад, но проявилась она только сейчас. 4. Нужно ли самой осматривать свои гениталии? И если да, то как часто? Достаточно делать это раз в месяц, используя зеркальце. Обращай внимание на наличие подозрительных опухолей. 5. Как сделать так, чтобы мои соски всегда... Читать далее »
В долгие новогодние каникулы, когда у нас есть возможность расслабиться и немного отдохнуть, многие заболевают. Почему это происходит и какие правила соблюдать, чтобы провести праздники без лекарств и врачей? Помимо очевидных факторов риска, таких как алкоголь, обильные застолья и любовь к фейерверкам, врачи все чаще говорят и о более глубоких причинах «праздничных болезней». Медики из Нидерландов недавно подсчитали, что около 5% взрослых людей регулярно заболевают во время праздников и выходных, потому что резко переходят от режима активной работы к пассивному отдыху, а это вызывает ослабление иммунитета. А британские ученые уверены, что болезни и травмы в выходные дни чаще всего связаны с психологическими причинами. Мы расслабляемся, теряем бдительность, подвергаем организм большему количеству рисков и в результате оказываемся на приеме у врача. КАК ЕСТЬ? Сбой в работе пищеварительной системы – самая распространенная медицинская жалоба в долгие январские каникулы. Острые панкреатиты, проблемы с печенью, пищевые и алкогольные отравления – следите за питанием, чтобы... Читать далее »
Многие, наверное, сталкивались с такой проблемой, как прыщи на груди или на любой иной части тела. Причина их возникновения на груди та же, что и на других частях тела. Так как кожа на груди у женщин нежная и чувствительная в отличие от кожи у мужчин, у которых она толстая и грубая, то девушкам лечить прыщи особенно сложно. Ведь Читать далее »
Дрожание ослабленных мышц мягких органов ротовой полости (язычка или заднего края неба) при дыхании во сне — это и есть храп. Храп дополнительно осложняется тем, что при ослаблении жевательных мышц во время сна нижняя челюсть отвисает, и дыхание происходит с открытым ртом. Храп — негативное явление не только для Читать далее »
Повышенная деятельность сальных желез, которая сопровождается излишним скоплением жира на кожном покрове, называется себореей. Нарушением деятельности сальных желез идет не только за счет увеличения из продукции, но и за счет изменения качества этой продукции. Известен тот факт, что нормально функционирующие сальные Читать далее »
Страшным диагнозом для многих женщин звучит «бесплодие». Бесплодием у женщины, регулярно живущей половой жизнью, считают отсутствие беременности свыше двух лет. Лечение этого жуткого диагноза начинают с определения его причин. Чаще всего бесплодие вызывается изменениями в женских половых органах, опухолями яичников и Читать далее »
С приходом осени многие люди начинают страдать от довольно неприятного заболевания – ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Главными возбудителями данного заболевания являются вирусы гриппа, аденовирус, РС-инфекция. Именно эти вирусы являются наиболее частыми возбудителями данного простудного заболевания. ОРВИ Читать далее »
Комментарии