• Главная
  • О нас
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Домашний очаг
    • Бытовая техника
    • Домашние животные
    • Интерьер
    • Компьютеры
    • Кулинария
    • Праздники
    • Сад и огород
    • Уют в доме
    • Хозяйке на заметку
  • Женское здоровье
    • Диеты
    • Женские заболевания и здоровье
    • Здоровое питание
    • Йога
    • Косметология
    • Массаж
    • Пластика
    • Спорт и фитнес
    • Стоматология
  • Красота
    • Косметика
    • Макияж
    • Маникюр и педикюр
    • Парфюмерия
    • Прически и уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Любовь
  • Мода и стиль
    • Fashion News
    • Аксессуары
    • Зимняя одежда
    • Купальники
    • Нижнее белье
    • Обувь
    • Одежда
    • Свадьба
    • Стиль и имидж
    • Украшения и бижутерия
  • Путешествия
    • Визовый гид
    • Доминикана
    • Истории туристов
    • Популярные страны
    • Путешествуем по России
    • Свадьба за границей
    • Справочник туриста
    • Удивительные места
  • Семья и дети
    • Семейный отдых
    • Товары для детей
    • Беременность
    • Детская одежда
    • Детский досуг
    • Детское здоровье
    • Зачатие
    • Мать и дитя
    • Питание ребенка
    • Роды
Главная » Любовь » Секс. Совмещаем полезное с приятным

Секс. Совмещаем полезное с приятным

Опубликовал :your-internet.ru Опубликовано : 10.08.2017 0

То, что секс это приятно, понятно и без ученых. Многие знают, что после хорошего секса и сон глубже и спокойнее. А чем еще полезен секс?


В ЧЕМ ПОЛЬЗА СЕКСА

Регулярный секс стимулирует и держит в тонусе мышцы тазового дна. В свою очередь, тренированные мышцы таза не только увеличивают удовольствие от секса, но и берегут вас недержания мочи в старости.

Секс является естественным обезболивающим. Многие женщины используют секс в этом качестве во время болезненных месячных или мигреней. Механизм обезболивания при этом комбинированный – как гормональный, так и психологический. Редкость и диковинка, но факт – ласки партнера иногда применяют для обезболивания при родах.

МОЖЕТ ЛИ СЕКС ПРОДЛИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ?

Опрос большого числа американских пар показал, что каждые 100 оргазмов в год продлевают жизнь в среднем на три года. Эти данные получены путем расчета снижения риска  смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Впрочем, корреляция секса и здоровья еще не говорит о прямой зависимости. Возможно, здоровые люди просто имеют больше секса. 

СКОЛЬКО КАЛОРИЙ ВЫ СЖИГАЕТЕ?

Канадские исследователи экспериментировали на 21 паре добровольцев. Средний возраст испытателей 23 года. В ходе эксперимента они должны были носить на себе биометрические датчики во время секса.

Средняя продолжительность полового акта — 25 минут, а средний расход энергии — 101 ккал для мужчин и 69 для женщин. Для наглядности, энергетическая ценность бокала вина или шоколадного кекса равна 85 ккал.

И НАСКОЛЬКО ЖЕ ЭФФЕКТИВЕН СЕКС В КАЧЕСТВЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ?

Средняя интенсивность составила 6 условных единиц активности, что соответствует пробежке трусцой в течение получаса. Максимальный показатель 9 условных единиц активности – это больше, чем сгорает за полчаса отжиманий от пола. Для сравнения, просмотр телевизора равен 1 единице. Участники эксперимента отметили, что выбирая между бегом и сексом, они предпочтут секс, поскольку так потеть приятнее.

ЧЕМ ОПАСНА «СЕДИНА В БОРОДУ» И МОЖЕТ ЛИ СЕКС ПРОВОЦИРОВАТЬ СЕРДЕЧНЫЕ ПРИСТУПЫ?

Да, может. Данные 14 исследований говорят, что после секса риск сердечного приступа у пожилых людей возрастает втрое. Но такой же риск возникает в результате любых физических нагрузок: будь то уборка снега или копание картошки. И степень риска в любом случае зависит от физической подготовки.

Интересно, что подавляющее большинство смертей пожилых людей после секса происходило, цитируем, «во внебрачных связях; с более молодым партнером; после обильной еды и с чрезмерным употреблением алкоголя». Дорвались до вкусняшки, в общем.

При этом статистическая оценка свидетельствует, что регулярный (регулярный!) секс по часу в неделю на протяжении 10 лет снижает риск инфаркта у людей среднего возраста втрое. Еще 15 причин заняться сексом.

ПОЛЕЗНЫ ЛИ ГОРМОНЫ ИЗ СПЕРМЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Есть расхожее утверждение, что гормоны из мужского семени являются анти-депрессантами. Ученые проверили и это. Опрос 300 студенток – учащихся колледжа показал, что те из них, кто предохранялся оральными контрацептивами, более довольны жизнью, чем те, кто занимается сексом в презервативах.

Однако эта связь настолько незначительна, что справедливо было бы предположить другую причину: женщины, не предохраняющиеся презервативами от ЗПП, скорее всего имеют одного и постоянного партнера. Соответственно, их уровень удовлетворенности ожидаемо выше.

ВМЕСТО РЕЗЮМЕ

Польза секса – огромна. Регулярный секс с постоянным партнером продлевает жизнь и приносит удовольствие. Если же откладывать секс «на потом», есть риск однажды двинуть коней прямо на кровати.

По материалам Good Housekeeping. Фото: fotoimedia.

Источник

tweet
Здоровые каникулы – что сделать, чтобы школьник не заболел?
5 способов влезть в старые джинсы, не посещая спортзал

Похожие сообщения

  • Как правильно начинать отношения, когда вам уже не 18 лет

    Как правильно начинать отношения, когда вам уже ...

    12.08.2017

  • Голые и знаменитые: 10 фильмов, где известные актеры снялись в откровенном виде

    Голые и знаменитые: 10 фильмов, где известные ...

    10.08.2017

  • 11 преимуществ секса в браке

    11 преимуществ секса в браке

    10.08.2017

  • Правда о мужчинах. Правда, что ли?

    Правда о мужчинах. Правда, что ли?

    10.08.2017

Оставить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Новости в картинках

9 плюсов встречи Дня святого Валентина в одиночку
Как не падать в гололед: 7 эффективных советов
Китайский гороскоп на 2016, год Огненной Обезьяны
14 уютных семейных фильмов для зимнего вечера
3 своевременных книги о домашней экономии
Все, что вы хотели бы знать о Дне Сурка
Идеи подарков на 14 февраля для мужа
Животные, которые выглядят как знаменитости.

  1. Популярные
  2. Последние
  3. Комментарии
  4. Метки
  • СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

    СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

    18.04.2017
  • Чем заняться на острове Закинф: 5 идей для первого путешествия

    Чем заняться на острове Закинф: 5 идей для первого путешествия

    31.07.2017
  • «Всё включено»: 5 мифов и заблуждений

    «Всё включено»: 5 мифов и заблуждений

    31.07.2017
  • Свадьба в США: организация, традиции, идеи

    Свадьба в США: организация, традиции, идеи

    31.07.2017
  • Путешествия с младенцем во время отпуска по уходу за ребенком: задача для отважных родителей

    Путешествия с младенцем во время отпуска по уходу за ребенком: задача для отважных родителей

    31.07.2017
  • СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

    СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

    18.04.2017
  • САЛАТ С АВОКАДО

    САЛАТ С АВОКАДО

    06.03.2017
  • ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ САЛАТЫ

    ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ САЛАТЫ

    06.03.2017
  • САЛАТ ФУНЧОЗА

    САЛАТ ФУНЧОЗА

    04.03.2017
  • САЛАТ С АНАНАСОМ РЕЦЕПТ

    САЛАТ С АНАНАСОМ РЕЦЕПТ

    05.09.2017
  1. Популярное

    • СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

      СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

      18.04.2017
    • Чем заняться на острове Закинф: 5 идей для первого путешествия

      Чем заняться на острове Закинф: 5 идей для первого путешествия

      31.07.2017
    • «Всё включено»: 5 мифов и заблуждений

      «Всё включено»: 5 мифов и заблуждений

      31.07.2017
    • Свадьба в США: организация, традиции, идеи

      Свадьба в США: организация, традиции, идеи

      31.07.2017
    • Путешествия с младенцем во время отпуска по уходу за ребенком: задача для отважных родителей

      Путешествия с младенцем во время отпуска по уходу за ребенком: задача для отважных родителей

      31.07.2017
  2. Комментарии

  3. Фотохроника

    СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ
    САЛАТ С АВОКАДО
    ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ САЛАТЫ
    САЛАТ ФУНЧОЗА
    САЛАТ С АНАНАСОМ РЕЦЕПТ
    САЛАТ С ЧЕСНОКОМ
    СОСИСКИ В ТЕСТЕ ПО ДОМАШНЕМУ РЕЦЕПТУ
    КАШИ НА МОЛОКЕ: РЕЦЕПТЫ
    САЛАТ ФАСОЛЬКА
    СУП «ЖУЛЬЕН»
    ТВОРОЖНО-СМЕТАННЫЙ ТОРТИК
    9 плюсов встречи Дня святого Валентина в одиночку
    Как не падать в гололед: 7 эффективных советов
    ШОКОЛАДНО-КЛУБНИЧНЫЕ ДЕСЕРТЫ – ГОТОВИМ НА ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА
    Китайский гороскоп на 2016, год Огненной Обезьяны
    14 уютных семейных фильмов для зимнего вечера
    ПЛОВ С КУРИНЫМИ ПУПКАМИ
  4. Новое

    • СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

      СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ И КАПУСТОЙ

      18.04.2017
    • САЛАТ С АВОКАДО

      САЛАТ С АВОКАДО

      06.03.2017
    • ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ САЛАТЫ

      ПРОСТЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ САЛАТЫ

      06.03.2017
    • САЛАТ ФУНЧОЗА

      САЛАТ ФУНЧОЗА

      04.03.2017
    • САЛАТ С АНАНАСОМ РЕЦЕПТ

      САЛАТ С АНАНАСОМ РЕЦЕПТ

      05.09.2017
  5. Счетчик PR-CY.Rank
  • twitter
  • rss
  • googleplus
  • facebook
© Copyright 2017, All Rights Reserved