Не вредно ли кормить ребёнка бутербродами?

Бутерброды – это одно из любимых лакомств для ребенка. Детки любят бутерброды и за то, что его можно съесть не обязательно за столом. Зачастую для детей достаточно намазать кусочек хлеба маслом или просто вареньем, и они его съедят с удовольствием. Так же можно давать осень просто бутерброд, он состоит из кусочка хлеба, который намазали сливочным маслом или пропитали чуть-чуть растительным маслом, а сверху натерли чесноком и солью. Такой бутерброд будет не только вкусным, но и полезным.

В большинстве научной литературы о бутербродах говорят не очень хорошо, ссылаясь на то, что такое лакомство только перебивает аппетит у ребенка и отучает его кушать горячую приготовленную еду. Но ведь бутерброды не должны заменять горячую еду. Они предназначены для того, чтобы утолить голод на некоторое время, пока не будет приготовлена еда. Так же они придуманы для удобства, ведь ребенку не дашь в школу тарелку супа или жаркое. Во время учебы, для перекуса бутерброд будет незаменим. А сторонники раздельного питания только за бутерброд, приготовленный из хлеба масла и сыра.

Бутерброды могут помочь в решении некоторых проблем. Например, ваш ребенок наотрез отказывается кушать овощи, а если вы сделаете бутерброд с массой из варенной натертой свеклы и моркови, то он его съест с большим удовольствием.

Так же можно придумать интересные овощные бутерброды. Так же можно соединить любимую еду с нелюбимым овощем. Например, сверху кусочка свеклы можно положить кусочек сыра или заменить его кружочком вареного яйца. Так же для тех детей, которые не любят мясо можно придумать такую хитрость: перекрутить через мясорубку кусочек мяса и к нему добавить слегка прожаренный лук, перемешать и такую массу намазать на кусочки хлеба.

Для того, чтобы заинтересовать малыша можно вырезать из ломтиков хлеба разнообразные фигурки. Это и будет основой для бутерброда. А украшать детские бутерброды необходимо с большой любовью, причем желательно, чтобы каждый раз они отличались друг от друга и начинкой и украшением. Если ребенок не сильно любит кушать творог, а на данный момент ничего другого перекусить нет. То вы можете сделать из творога творожную массу и смешать ее с зеленью, которая есть у каждой хозяйки в холодильнике или высушенный (укроп) стоит в баночке. Смешав зелень с творожной массой, и выложив ее на фигурный кусочек хлеба, таким бутербродом вы обязательно заинтересуете маленького нехочуху.

Детка так же очень нравятся бутерброды, приготовленные из поджаренного хлеба на постном масле или приготовленного в тостере. Такие бутерброды подаются к столу горячими или теплыми, в этом и вся прелесть подобных бутербродов.

Источник