Что делать, если у вас аллергия на пыль

Дома или на работе у вас слезятся глаза? Появляется кашель без воспаления горла, постоянное чихание… Все это может быть симптомами аллергии на пыль. Как бороться с неприятным недугом? Давайте выяснять.

В каждой квартире можно найти тысячи и даже миллионы частиц пыли. Это смесь, в которой находятся чешуйки кожи, останки насекомых, пыльца, споры, волокна текстиля… Аллергия на пыль не только неприятна сама по себе, но еще и может вызвать более серьезные заболевания дыхательных путей и даже астму.

Причины аллергии на пыль

Считается, что около 35-40% жителей планеты имеют разные формы аллергии на пыль. Как правило, виноваты в этом пылевые клещи, которые вызывают такую реакцию организма. Именно они и являются причиной аллергии на пыль. В целом, установить точную причину заболевания очень сложно. Для этого нужно обратиться в лабораторию, где специалисты проведут кожный тест, который позволит выявить аллергены.

Стоит отметить, что пылевые клещи плохо переносят прохладу и сухость. Чаще всего они живут и размножаются в теплом помещении, влажность в котором превышает 40%. Заметить их можно только под микроскопом, поэтому не удивляйтесь, если вам кажется, что у вас в доме никаких клещей не водится.

Как проявляется аллергия на пыль

Среди основных симптомов аллергии на пыль можно выделить вот эти:

• Конъюнктивит. Раздражение глаз может быть как инфекционным, так и аллергическим заболеванием. Это симптом, который требует обязательного выхода на больничный. Глаза будут слезиться, отекать, краснеть и чесаться. В-общем, приятного мало.

• Аллергический насморк. Сначала вы чихаете, а затем начинается ринит. При этом могут слезиться глаза и болеть голова. Такие проявления можно ошибочно принять за ОРВИ. Если возникают они слишком часто, самое время обратиться к аллергологу.

• Кашель и одышка. И даже аллергическая астма, которая встречается как у детей, так и у взрослых. Кашель будет сухим, с приступами, а дыхание — затрудненным.

Что делать при аллергии на пыль

Во-первых, нужно начать лечение, которые назначит врач-аллерголок. Во-вторых, нужно стараться свести к нулю контакт с аллергеном. В случае с пылью сделать это очень сложно, ведь она находится буквально повсюду. Однако снизить количество пылевых частниц в доме все-таки можно. Желательно регулярно проводить влажную уборку и пользоваться моющим пылесосом. Кроме того, придется избавиться от так называемых «пылесборников» — мягких игрушек, домашнего текстиля, чехлов, ковров и диванных подушек. Хотите чувствовать себя лучше? Сделайте свой дом минималистичным. Делать уборку станет проще и количество аллергенов снизится.

В качестве профилактики аллергии на пыль используйте гипоаллергенные чехлы на подушки, матрасы и одеяла. Регулярно меняйте постельное белье (хотя бы 1 раз в неделю) и стирайте занавески 1 раз в 2 недели. Симптомы постепенно исчезнут.

Источник